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moon yoga

Wednesday
17:30 - 18:45 p.m.

The moon yogakurs is a yoga unit in the hatha style in which you learn flowing transitions of different asanas (postures). Through meditation and pranayama (breathing techniques) you will immerse yourself in a holistic yoga practice.
Through the gentle moon practice, your body will be strengthened and your mind will be centered and balanced again.
You develop a greater awareness of your body and send your soul on vacation.

the content

  • entwickle DICH & deine Yogapraxis weiter

  • Unterschied zwischen Yoga & Asana

  • gesamtes Spektrum des Yoga erforschen, erleben, lernen es zu nutzen & weiterzugeben

  • Praktiken der Himalayan Masters

  • Werkzeuge entwickeln für den physischen, psychischen & spirituellen Bereich

  • Praktiken für den körperlichen, energetischen, mentalen, spirituellen Bereich & die Weitergabe an Schüler

  • Sequenzieren aus einer biomechanischen

  • & energetischen Perspektive

  • entwickeln einer täglichen Meditationspraxis

Ort
Bruck-Mur / Leoben / Trofaiach

Kontakt
Mail: thepurerawsimple@gmail.com
Telefonnummer: +43 699 10556134

55 €

Events:

19.01.

26.01.

09.02.

16.02.

23.02.

02.03.

09.03.

16.03.

23.03.

30.03.

 

200h_YogaTeacherTraining_10x320Euro.png

10x Teilzahlung 320€

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